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즐거운일상

- 실내 활동 풍선배구

매그너스레지덴샬 2025.12.02 11:50 조회 126


  
  - 앙상하게 남아있던 가을도 흔적 없이 사라지고 쥐도 새도 모르게 겨울이 왔네요. 혹시나 우리 어르신들 야외산책 하실 수 있으려나 
    치열하게 날씨 탐색해 보았지만 어림없네요. 그렇다고 우리 사전에 포기는 없지요. 일단 자구책으로 실내산책 또는 
    대체제로 풍선 3개를 너무 빵빵하지 않게 공기를 불어서 뛰어오를 때 너무 큰 민첩성이나 순간이동 같은 속공, 리시브를 
    요구하지않는 범위로.. 
    단, 서브를 넣을 때 손가락으로 톡 쳐서 건너편 다른 분이 토스만 해서 재미를 더하면 됩니다. 
    별거한 것도 없이 아주 재밌게 땀이 송골송골 맺히셔도 지침 없이 즐거워하시네요. 우리 어르신들께 겨울 실내운동으로 딱이네요
    변화의 돌파구를 요구할 때까지 할게요~ 즐거운 참여 감사드리고 건강하고 행복한 겨울 보내셔야 합니다~~




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